Tja!
Gårdagens ettor blev ingen dans på rosor.... Vilket jag inte räknat med heller. Men dem är tuffa dem där enminutersintervallerna. Känslan var ändå hyfsad under själva intervall tiden, men ca 10 sekunder in i vilan är nästan värst. Då skriker lungorna efter syre och man bara hyperventilerar, mmmmm skön känsla.....not.
Jag lyckades härda ut 10st med ca en minuts vila.
Här kommer en bildserie på hur mina ansiktsuttryck ser ut.
Ca 20 sekunder kvar
Ca 10 kvar
5 kvar...
Noll...yes!!!
Ca 30 efter
Klart!!!
Yxmördare?
SvaraRadera??. Kanske kan se ut som en...men skenet bedrar.
SvaraRaderaJag är nåt mycket värre. Sk Elit-motionär....;-)