Konstig känsla det där, men ganska skönt när man kört ett bra pass och det värker i benen flera timmar efter man tränat klart.
Passade på att bränna av ett bra intervallpass idag på väg hem från jobbet. Blev klassiska 8 minutare med 2 min vila. Hann med 6st riktiga dräpare. Idag var formen helt ok, kunde verkligen ligga på, på varje inervall. Kul!!!
Nu blir det vila en par dar och jag ska njuta så länge värken i benen verkar;-))).
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar